6-8 одделение (11–14 години)Возраст 11–14
Пауза за свесност за одделенија 6–8
Користете го овој екран за свесност за време на премини, по ручек или пред тестови за да им помогнете на Вашите ученици да се ресетираат и повторно да се фокусираат. Класот гледа смирувачка позадина, тајмер што покажува колку трае паузата, јасни чекори што треба да се следат и мерач на бучава за да се одржи тишина во просторијата.
Овој шаблон им помага на учениците од средно училиште да застанат, да здивнат и да проверат како се чувствуваат. Лесно се поставува и одлично функционира и за групни и за индивидуални моменти.
Бесплатно за наставници. Вашите екрани, класови и прикачени датотеки се зачувуваат во вашата сметка.
Како да го користите на час
- 1Прикажете го екранот и изберете смирувачка позадина.
- 2Поставете го визуелниот тајмер на 2–5 минути.
- 3Прочитајте ги или прикажете ги чекорите за свесност на контролната листа.
- 4Побарајте од учениците да го следат секој чекор и да го означат.
- 5Користете го мерачот на бучава за класот да остане тивок и фокусиран.
Зошто функционира
- Им помага на учениците да се справат со стресот и да се фокусираат пред или по напорни периоди.
- Визуелниот тајмер и контролната листа даваат јасна структура на паузата.
- Мерачот на бучава поттикнува мирна и тивка средина за сите.
Совети
- Дозволете им на учениците да предложат смирувачки позадини или музика.
- Прво покажете ги самите Вие чекорите на дишење.
- Потсетете ги учениците дека ова е зона без осудување.
Прилагодете го по ваш вкус
- Користете по одмор, за време на советувалиште или пред тестови.
- Прилагодете за далечинско учење со споделување на Вашиот екран.
- Понудете дополнително време или поедноставени чекори за ученици со посебни потреби.
Прашања што ги поставуваат наставниците
Колку долго треба да трае паузата за свесно присуство?
Најефективните паузи се 2–5 минути. Прилагодете го тајмерот според потребите и распоредот на Вашиот клас.
Што ако учениците не ја сфатат сериозно?
Покажете ги чекорите и објаснете ги придобивките. Со текот на времето, повеќето ученици се вклучуваат, особено ако ова е редовна рутина.
Може ли да ги користам сопствените инструкции или чекори?
Да, можете да ги уредите контролниот список и текстуалните елементи за да одговараат на Вашите омилени рутини за свесно присуство или на потребите на Вашите ученици.
Виџети на овој екран
Функции што ги користи
Истиот момент, други возрасти
Предшколска возраст (3–5 години)
Свесен момент за предучилишна возраст (3–5 години)
Смирувачки екран за осознатост за предучилишна возраст со визуелен тајмер, чекори и мерач на бучава.
Од градинка до 2. одделение
Мирен момент за градинка–2. одделение
Смирувачки екран за свесност со тајмер, листа за проверка и мерач на бучава за градинка–2. одделение.
3.–5. одделение (возраст 8–11 години)
Момент на свесно присуство за одделенија 3–5
Смирувачка пауза за свесно присуство со чекори, тајмер и мерач на бучава за одделенија 3–5.
Одделенија 9–12 (возраст 14–18)
Пауза за свесност за средно училиште (одделенија 9–12)
Смирувачки шаблон за внимателност со тајмер, список за проверка и мерач на бучава за ученици од средно училиште.
Повеќе шаблони за 6-8 одделение (11–14 години)
6-8 одделение (11–14 години)
Brain break за VI–VIII одделение
Готов екран за мозочна пауза за средно одделение со тркало на среќата, тајмер, коцки и јасни упатства.
6-8 одделение (11–14 години)
Тивко читање за 6–8 одделение
Готов екран за тивко читање во 6–8 одделение со тајмери, мерач на бучава и поттикнувачки прашања.
6-8 одделение (11–14 години)
Проверка на чувства за 6–8 одделение
Дневен шаблон за проверка за 6–8 одделение со чувства, чекори, тајмер и совети за смирување.