Kindergarten hanggang Baitang 2Edad 5–8
Mindful moment para sa kindergarten–ika-2 baitang
Gamitin ang mindfulness screen na ito pagkatapos ng lunch, recess, o anumang oras na kailangan ng mga estudyante mo sa K–2 na mag-reset at pakalmahin ang katawan. Gagabayan ng screen ang klase sa simpleng breathing steps gamit ang malalambot na visual at noise meter para mapanatiling tahimik ang room.
Makikita ng mga bata ang nakakapagpakalmang background, timer na nagpapakita kung gaano katagal mag-focus, checklist na susundan sa bawat step, at noise meter na tumutulong sa lahat na tandaan na manatiling tahimik sa kanilang mindful moment.
Libre para sa mga guro. Naka-save sa account mo ang mga screen, klase at mga in-upload mo.
Paano ito gamitin sa klase
- 1Piliin ang template at pumili ng nakakapagpakalmang background.
- 2I-set ang visual timer para sa mindfulness activity mo (1–5 minuto).
- 3Basahin nang malakas ang mga instruction o hayaan ang mga estudyante na sundan ang checklist.
- 4Sabay-sabay ninyong bantayan ang noise meter at paalalahanan ang mga estudyante na hinaan ang boses.
- 5Hayaan ang mga estudyante na i-check ang bawat step habang natatapos nila ito.
Bakit epektibo ito
- Tumutulong sa mga batang estudyante na mag-transition nang kalmado sa pagitan ng mga activity.
- Sinusuportahan ng visual cues at checklist ang mga routine na kayang gawin nang mag-isa.
- Tinuturuan ng noise meter ang self-regulation sa mahinahon na paraan.
Mga tip
- Magsimula sa maiikling session at unti-unting dagdagan ang oras.
- Hayaan ang mga estudyante na tumulong pumili ng background o tema.
- I-model ang mga breathing step kasama ang klase sa unang ilang beses.
Gawin mo itong sa iyo
- Gamitin bago ang test o pagkatapos ng masiglang activity sa anumang asignatura.
- Iangkop para sa remote learning sa pamamagitan ng pag-share ng screen mo sa video call.
- Magdagdag ng mas maraming visual support o gawing mas simple ang mga step para sa mga estudyanteng may espesyal na pangangailangan.
Mga tanong ng mga guro
Gaano katagal dapat ang isang mindfulness moment para sa K–2?
Magsimula sa 1–2 minuto. Maaari kang magdagdag ng oras habang nasasanay ang mga estudyante sa routine at mas nakakaupo nang tahimik nang mas matagal.
Paano kung nahihirapan ang mga estudyante na manatiling tahimik?
Gamitin ang noise meter para marahan silang paalalahanan. Purihin ang klase sa pagpapanatiling kalmado ng room at subukan muna ang mas maiikling session.
Maaari ko bang baguhin ang mga step o background?
Oo. Maaari mong i-edit ang checklist, mga instruksyon, at background para umangkop sa pangangailangan o kagustuhan ng klase mo.
Mga widget sa screen na ito
Mga feature na ginagamit nito
Kaparehong sandali, ibang mga edad
Pre-K (edad 3–5)
Mindful moment para sa Pre-K (edad 3–5)
Isang nakapapakalma na mindfulness screen para sa Pre-K na may visual timer, mga step, at noise meter.
Baitang 3–5 (edad 8–11)
Mindful moment para sa Baitang 3–5
Isang nakakakalma na mindfulness break na may mga step, timer, at noise meter para sa Baitang 3–5.
Baitang 6-8 (edad 11–14)
Mindfulness break para sa Baitang 6–8
Isang calming mindfulness template para sa Baitang 6–8 na may timer, checklist, at noise meter.
Baitang 9–12 (edad 14–18)
Mindfulness break para sa high school (mga baitang 9–12)
Isang calming mindfulness template na may timer, checklist, at noise meter para sa mga estudyante sa high school.
Mas maraming template para sa Kindergarten hanggang Baitang 2
Kindergarten hanggang Baitang 2
Pahinga sa pag-iisip para sa kindergarten–baitang 2
Ready-to-use na screen ng pahinga sa pag-iisip para sa K–2 na may spinner, timer, dice, at malinaw na mga instruksyon.
Kindergarten hanggang Baitang 2
Oras ng pagbabasa para sa kindergarten–ika-2 baitang
Isang kalmado at malinaw na classroom screen para sa reading time sa K–2 na may timer, noise meter, checklist, at mga prompt.
Kindergarten hanggang Baitang 2
Feelings check-in para sa kindergarten–2nd grade
Ready-to-use na feelings check-in screen na may timer, checklist, at exit ticket para sa K–2.