Pre-K (edad 3–5)Edad 3–5
Mindful moment para sa Pre-K (edad 3–5)
Gamitin ang screen na ito tuwing may transition, pagkatapos ng masiglang activity, o kapag kailangan ng iyong Pre-K class ng maikling pampakalma na pahinga. Makakakita ang mga bata ng malumanay na background, visual timer, malinaw na mga step, at noise meter na tutulong sa kanilang panatilihing tahimik ang room.
Ginagabayan ng setup na ito ang mga bata sa simpleng paghinga o mindfulness na mga step gamit ang mga larawan at madaling salita. Nakakatulong itong huminto sandali ang lahat, kumalma, at maghanda para sa susunod na parte ng araw mo.
Libre para sa mga guro. Naka-save sa account mo ang mga screen, klase at mga in-upload mo.
Paano ito gamitin sa klase
- 1Pumili ng nakapapakalma na background at buksan ang template.
- 2Itakda ang visual timer sa 1–3 minuto, ayon sa akma sa grupo mo.
- 3Basahin nang malakas ang mga step sa checklist habang sumusunod ang mga estudyante.
- 4Ipakita ang noise meter at paalalahanan ang mga estudyante na gumamit ng mahihinang boses.
- 5Gamitin ang text widget para magdagdag ng anumang espesyal na tagubilin.
Bakit epektibo ito
- Kailangang matutong mapansin at pamahalaan ng mga batang bata ang kanilang mga damdamin.
- Ginagawang predictable at mas hindi stressful ng visual timer at checklist ang mga routine.
- Tinutulungan sila ng noise meter na maintindihan kung paano nakakaapekto sa class ang lakas ng boses nila.
Mga tip
- Panatilihing maikli ang timer—sapat na ang 1 hanggang 3 minuto para sa edad na ito.
- Ipakita muna ang bawat hakbang kasama ang klase.
- Pahintulutan ang mga estudyante na tumulong mag-tick ng mga hakbang sa checklist kapag handa na sila.
Gawin mo itong sa iyo
- Gamitin para sa tahimik na oras pagkatapos ng recess o tanghalian.
- Iangkop ang mga hakbang para sa story time o bago matulog.
- Subukan sa remote learning: ibahagi ang screen mo habang may live call.
Mga tanong ng mga guro
Gaano katagal dapat ang mindfulness break para sa Pre-K?
Karaniwan nang sapat na ang isa hanggang tatlong minuto para sa edad na ito. Panatilihin itong maikli para makapag-focus ang mga bata.
Kailangan ko bang ipaliwanag ang noise meter sa klase ko?
Oo. Ipakita sa mga estudyante kung paano gumagana ang noise meter at magpraktis ng mahinang boses nang magkasama sa unang ilang beses.
Paano kung ayaw sumali ng isang bata?
Pabayaan silang umupo nang tahimik at manood. Dapat banayad ang paglahok at hindi kailanman pinipilit.
Mga widget sa screen na ito
Mga feature na ginagamit nito
Kaparehong sandali, ibang mga edad
Kindergarten hanggang Baitang 2
Mindful moment para sa kindergarten–ika-2 baitang
Isang nakakapagpakalmang mindfulness screen na may timer, checklist, at noise meter para sa K–2.
Baitang 3–5 (edad 8–11)
Mindful moment para sa Baitang 3–5
Isang nakakakalma na mindfulness break na may mga step, timer, at noise meter para sa Baitang 3–5.
Baitang 6-8 (edad 11–14)
Mindfulness break para sa Baitang 6–8
Isang calming mindfulness template para sa Baitang 6–8 na may timer, checklist, at noise meter.
Baitang 9–12 (edad 14–18)
Mindfulness break para sa high school (mga baitang 9–12)
Isang calming mindfulness template na may timer, checklist, at noise meter para sa mga estudyante sa high school.
Mas maraming template para sa Pre-K (edad 3–5)
Pre-K (edad 3–5)
Brain break para sa pre-K (edad 3–5)
Mabilis at madaling gamitin na brain-break para sa guro, na may spinner, timer, at simpleng galaw para sa pre-K.
Pre-K (edad 3–5)
Oras ng pagbabasa para sa pre-K (edad 3–5)
Isang kalmado at simpleng screen para sa oras ng pagbabasa sa pre-K na may timer, checklist, at mga tool sa ingay.
Pre-K (edad 3–5)
Feelings check-in para sa pre-K (edad 3–5)
Isang simple at biswal na feelings check-in para sa pre-K na may stickers, timer, at madaling hakbang.