Bērnudārzs līdz 2. klaseiVecums 5–8
Mierīgs brīdis bērnudārzam–2. klasei
Izmantojiet šo uzmanības un miera ekrānu pēc pusdienām, starpbrīža vai jebkurā brīdī, kad jūsu K–2 skolēniem vajag atgūt mieru un nomierināt ķermeni. Ekrāns vada klasi cauri vienkāršiem elpošanas soļiem ar saudzīgām vizualizācijām un trokšņa mērītāju, lai telpā valdītu klusums.
Bērni redz nomierinošu fonu, taimeri, kas parāda, cik ilgi koncentrēties, kontrolsarakstu, kam sekot katrā solī, un trokšņa mērītāju, kas visiem palīdz atcerēties klusēt uzmanības un miera brīdī.
Bezmaksas skolotājiem. Jūsu ekrāni, klases un augšupielādes tiek saglabātas jūsu kontā.
Kā to izmantot klasē
- 1Izvēlieties veidni un atlasiet nomierinošu fonu.
- 2Iestatiet vizuālo taimeri uzmanības un miera aktivitātei (1–5 minūtes).
- 3Izlasiet norādes skaļi vai ļaujiet skolēniem sekot kontrolsarakstam.
- 4Kopā vērojiet trokšņa mērītāju un atgādiniet skolēniem runāt klusi.
- 5Lūdziet skolēniem atzīmēt katru soli, kad tas pabeigts.
Kāpēc tas darbojas
- Palīdz jaunākiem skolēniem mierīgi pāriet no vienas aktivitātes pie citas.
- Vizuālas norādes un kontrolsaraksti palīdz ievērot patstāvīgu dienas ritmu.
- Trokšņa mērītājs saudzīgā veidā māca pašregulāciju.
Padomi
- Sāciet ar īsām nodarbībām un pakāpeniski pagariniet laiku.
- Ļaujiet skolēniem palīdzēt izvēlēties fonu vai tēmu.
- Pirmajās reizēs kopā ar klasi parādiet elpošanas soļus.
Pielāgojiet to savām vajadzībām
- Izmantojiet pirms testa vai pēc aktīvām aktivitātēm jebkurā mācību priekšmetā.
- Pielāgojiet attālinātām mācībām, kopīgojot savu ekrānu videozvanā.
- Skolēniem ar īpašām vajadzībām pievienojiet vairāk vizuālu atbalstu vai vienkāršojiet soļus.
Skolotāju jautājumi
Cik ilgam jābūt apzinātības mirklim 1.–2. klasei?
Sāciet ar 1–2 minūtēm. Varat pievienot vairāk laika, kad skolēni pierod pie rutīnas un spēj ilgāk mierīgi nosēdēt.
Ko darīt, ja skolēniem ir grūti saglabāt klusumu?
Izmantojiet trokšņa līmeņa rādītāju, lai viņiem maigi atgādinātu. Paslavējiet klasi par mierīgas vides saglabāšanu un sākumā pamēģiniet īsākas nodarbības.
Vai varu mainīt soļus vai fonu?
Jā. Varat rediģēt kontrolsarakstu, norādes un fonu, lai tie atbilstu jūsu klases vajadzībām vai vēlmēm.
Šajā ekrānā izmantotie logrīki
Izmantotās iespējas
Tas pats brīdis, citi vecumi
Pirmsskola (3–5 gadi)
Uzmanības brīdis pirmskolai (3–5 gadi)
Nomierinošs uzmanības ekrāns pirmsskolai ar vizuālu taimeri, soļiem un trokšņa mērītāju.
3.–5. klase (8–11 gadi)
Apzināts mirklis 3.–5. klasei
Nomierinoša apzinātības pauze ar soļiem, taimeri un trokšņa līmeņa indikatoru 3.–5. klasei.
6.–8. klase (11–14 gadi)
Apzinātības pauze 6.–8. klasei
Nomierinoša apzinātības veidne 6.–8. klasei ar taimeri, kontrolsarakstu un trokšņa mērītāju.
9.–12. klase (14–18 gadi)
Apzinātības pauze vidusskolai (9.–12. klase)
Nomierinoša apzinātības veidne ar taimeri, kontrolsarakstu un trokšņa mērītāju 9.–12. klasei.
Vairāk veidņu Bērnudārzs līdz 2. klasei. klasei
Bērnudārzs līdz 2. klasei
Atpūtas brīdis bērnudārzam–2. klasei
Gatavs atpūtas brīža ekrāns K–2 ar laimes ratu, taimeri, kauliņiem un skaidrām norādēm.
Bērnudārzs līdz 2. klasei
Lasīšanas laiks 1.–2. klasei
Mierīgs un pārskatāms ekrāns lasīšanas laikam 1.–2. klasei ar taimeri, trokšņa mērītāju, kontrolsarakstu un uzvednēm.
Bērnudārzs līdz 2. klasei
Sajūtu iesaiste bērnudārzam–2. klasei
Sagatavots lietošanai emociju pārbaudes ekrāns ar taimeri, kontrolsarakstu un izejas biļeti K–2 klasei.