Taman Kanak-kanak hingga Kelas 2Usia 5–8
Momen mindfulness untuk TK–kelas 2
Gunakan layar mindfulness ini setelah makan siang, istirahat, atau kapan pun siswa TK–kelas 2 Anda perlu menenangkan diri dan merilekskan tubuh. Layar ini memandu kelas melalui langkah pernapasan sederhana dengan visual yang lembut dan meter kebisingan untuk menjaga ruangan tetap hening.
Anak-anak akan melihat latar belakang yang menenangkan, timer yang menunjukkan berapa lama harus fokus, daftar periksa untuk mengikuti setiap langkah, dan meter kebisingan yang membantu semua orang ingat untuk tetap tenang selama momen mindfulness.
Gratis untuk Guru. Layar, kelas, dan unggahan Anda disimpan ke akun Anda.
Cara menggunakannya di kelas
- 1Pilih templat dan pilih latar belakang yang menenangkan.
- 2Atur timer visual untuk aktivitas mindfulness Anda (1–5 menit).
- 3Bacakan instruksinya dengan suara keras atau biarkan siswa mengikuti daftar periksa.
- 4Amati meter kebisingan bersama-sama dan ingatkan siswa untuk menjaga suara tetap pelan.
- 5Biarkan siswa mencentang setiap langkah saat mereka selesai.
Mengapa ini efektif
- Membantu siswa kecil bertransisi dengan tenang antarkegiatan.
- Petunjuk visual dan daftar periksa mendukung rutinitas mandiri.
- Meter kebisingan mengajarkan pengaturan diri dengan cara yang lembut.
Tips
- Mulailah dengan sesi singkat dan tambahkan durasinya secara bertahap.
- Biarkan siswa ikut memilih latar belakang atau tema.
- Contohkan langkah-langkah pernapasan bersama kelas beberapa kali pertama.
Sesuaikan dengan kebutuhan Anda
- Gunakan sebelum tes atau setelah aktivitas yang menguras energi di mata pelajaran apa pun.
- Sesuaikan untuk pembelajaran jarak jauh dengan membagikan layar Anda di panggilan video.
- Tambahkan lebih banyak dukungan visual atau sederhanakan langkah-langkah untuk siswa dengan kebutuhan khusus.
Pertanyaan yang sering diajukan guru
Berapa lama momen mindfulness untuk K–2 sebaiknya berlangsung?
Mulailah dengan 1–2 menit. Anda bisa menambah durasinya seiring siswa terbiasa dengan rutinitas dan mampu duduk tenang lebih lama.
Bagaimana jika siswa kesulitan tetap tenang?
Gunakan meteran kebisingan untuk mengingatkan mereka dengan lembut. Pujilah kelas karena menjaga suasana tetap tenang dan coba sesi yang lebih singkat terlebih dahulu.
Bisakah saya mengubah langkah-langkah atau latar belakang?
Ya. Anda dapat mengedit daftar periksa, petunjuk, dan latar belakang agar sesuai dengan kebutuhan atau preferensi kelas Anda.
Widget pada layar ini
Fitur yang digunakan
Momen yang sama, usia berbeda
Pra-K (usia 3–5 tahun)
Momen mindfulness untuk Pre-K (usia 3–5 tahun)
Layar mindfulness yang menenangkan untuk PAUD dengan timer visual, langkah-langkah, dan pengukur kebisingan.
Tingkat kelas 3–5 (usia 8–11)
Momen mindfulness untuk tingkat kelas 3–5
Jeda mindfulness yang menenangkan dengan langkah-langkah, timer, dan pengukur kebisingan untuk tingkat kelas 3–5.
Tingkat kelas 6-8 (usia 11–14)
Istirahat mindfulness untuk tingkat kelas 6–8
Templat mindfulness yang menenangkan untuk tingkat kelas 6–8 dengan timer, daftar periksa, dan pengukur kebisingan.
Tingkat kelas 9–12 (usia 14–18)
Istirahat mindfulness untuk SMA (tingkat kelas 9–12)
Templat mindfulness yang menenangkan dengan timer, daftar centang, dan meter kebisingan untuk siswa sekolah menengah.
Lebih banyak templat untuk Taman Kanak-kanak hingga Kelas 2
Taman Kanak-kanak hingga Kelas 2
Brain break untuk TK–kelas 2
Layar brain break siap pakai untuk TK–2 dengan roda putar, timer, dadu, dan instruksi jelas.
Taman Kanak-kanak hingga Kelas 2
Waktu membaca untuk TK–kelas 2 SD
Layar kelas yang tenang dan jelas untuk waktu membaca TK–2 dengan timer, pengukur kebisingan, daftar periksa, dan arahan.
Taman Kanak-kanak hingga Kelas 2
Check-in perasaan untuk TK–kelas 2
Layar check-in perasaan siap pakai dengan timer, daftar periksa, dan exit ticket untuk K–2.