Дошкільна група (3–5 років)Вік 3–5
Усвідомлена пауза для дошкільнят (3–5 років)
Використовуйте цей екран під час переходів, після активних ігор або коли вашому дошкільному класу потрібна заспокійлива пауза. Діти побачать м’який фон, візуальний таймер, зрозумілі кроки та вимірювач шуму, який допомагає підтримувати тишу в кімнаті.
Це налаштування проводить малюків через прості вправи на дихання або усвідомленість за допомогою картинок і простих слів. Воно допомагає всім зупинитися, заспокоїтися й підготуватися до наступної частини дня.
Безкоштовно для вчителів. Ваші екрани, класи й завантаження зберігаються у вашому обліковому записі.
Як використовувати в класі
- 1Виберіть заспокійливий фон і відкрийте шаблон.
- 2Встановіть візуальний таймер на 1–3 хвилини, залежно від вашої групи.
- 3Читайте кроки з чеклиста вголос, поки учні повторюють за вами.
- 4Покажіть рівень шуму й нагадайте учням говорити тихими голосами.
- 5Скористайтеся текстовим віджетом, щоб додати особливі інструкції.
Чому це працює
- Маленьким дітям потрібна допомога, щоб помічати свої почуття й керувати ними.
- Візуальні таймери та чеклісти роблять рутини передбачуваними й менш стресовими.
- Рівень шуму допомагає їм зрозуміти, як їхні голоси впливають на клас.
Поради
- Тримайте таймер коротким — для цього віку достатньо 1–3 хвилин.
- Спочатку покажіть кожен крок разом із класом.
- Дозвольте учням самостійно позначати кроки чеклиста, коли будуть готові.
Налаштуйте під себе
- Використовуйте для тихого часу після перерви або обіду.
- Адаптуйте кроки для читання казки або перед сном.
- Спробуйте під час дистанційного навчання: поділіться екраном під час живого дзвінка.
Запитання вчителів
Скільки має тривати хвилинка усвідомленості для Pre-K?
Зазвичай достатньо однієї-трьох хвилин для цього віку. Тримайте активність короткою, щоб діти могли зосередитися.
Чи треба пояснювати класу, як працює рівень шуму?
Так. Покажіть учням, як працює рівень шуму, і кілька разів потренуйте тихі голоси разом.
Що робити, якщо дитина не хоче долучатися?
Дозвольте їй тихо сидіти й спостерігати. Участь має бути м’якою й ніколи не примусовою.
Віджети на цьому екрані
Можливості, які тут використано
Той самий момент, інші вікові групи
Від дитячого садка до 2 класу
Момент усвідомленості для дитячого садка–2 класу
Заспокійливий екран усвідомленості з таймером, чеклістом і шумоміром для 1–2 класу.
3–5 класи (8–11 років)
Момент усвідомленості для 3–5 класів
Заспокійлива пауза для усвідомленості з кроками, таймером і шумоміром для 3–5 класів.
6–8 класи (11–14 років)
Перерва на усвідомленість для 6–8 класів
Заспокійливий шаблон для практики усвідомленості для 6–8 класів із таймером, чеклістом і шумоміром.
Класи 9–12 (14–18 років)
Пауза для усвідомленості для старшої школи (9–12 класи)
Заспокійливий шаблон для усвідомленості з таймером, чеклістом і шумоміром для старшокласників.
Ще шаблони для Дошкільна група (3–5 років)
Дошкільна група (3–5 років)
Руханка для дошкільнят (3–5 років)
Швидка, зручна для вчителя руханка з рулеткою, таймером і простими рухами для дошкільнят.
Дошкільна група (3–5 років)
Час читання для pre-K (3–5 років)
Спокійний, простий Екран для часу читання в pre-K із таймером, чеклістом і інструментами для шуму.
Дошкільна група (3–5 років)
Перевірка настрою для Pre-K (3–5 років)
Проста візуальна перевірка настрою для Pre-K з наліпками, таймером і легкими кроками.