Predškolska dob (3–5 godina)Dob 3–5
Trenutak svjesnosti za predškolce (3–5 godina)
Upotrijebite ovaj zaslon tijekom prijelaza, nakon energičnih aktivnosti ili kada vaš predškolski razred treba kratku stanku za smirenje. Djeca će vidjeti nježnu pozadinu, vizualni mjerač vremena, jasne korake i mjerač buke koji im pomaže da učionica ostane tiha.
Ova postavka vodi malu djecu kroz jednostavne vježbe disanja ili pažnje pomoću slika i lakih riječi. Pomaže svima da zastanu, smire se i pripreme za sljedeći dio dana.
Besplatno za učitelje. Vaši zasloni, razredi i prenesene datoteke spremaju se na vaš korisnički račun.
Kako ga koristiti u razredu
- 1Odaberite smirujuću pozadinu i otvorite predložak.
- 2Postavite vizualni mjerač vremena na 1–3 minute, prema potrebi svoje skupine.
- 3Naglas pročitajte korake s popisa dok učenici prate.
- 4Pokažite mjerač buke i podsjetite učenike da govore tiho.
- 5Upotrijebite tekstni modul za dodavanje posebnih uputa.
Zašto funkcionira
- Mala djeca trebaju pomoć u prepoznavanju i upravljanju svojim osjećajima.
- Vizualni mjerači vremena i popisi za provjeru čine rutinu predvidljivom i manje stresnom.
- Mjerač buke pomaže im razumjeti kako njihov glas utječe na razred.
Savjeti
- Mjerač vremena neka bude kratak — 1 do 3 minute dovoljno je za ovu dob.
- Isprva pokažite svaki korak zajedno s razredom.
- Dopustite učenicima da sami označe korake na popisu kada budu spremni.
Prilagodite ga sebi
- Koristite ga za mirno vrijeme nakon odmora ili ručka.
- Prilagodite korake za vrijeme priče ili prije spavanja.
- Isprobajte u nastavi na daljinu: podijelite zaslon tijekom video poziva uživo.
Pitanja koja učitelji postavljaju
Koliko bi duga trebala biti stanka za pažnju u predškolskom uzrastu?
Jedna do tri minute obično je dovoljno za ovu dob. Neka bude kratko kako bi se djeca mogla usredotočiti.
Moram li razredu objasniti mjerač buke?
Da. Pokažite učenicima kako mjerač buke radi i prvih nekoliko puta vježbajte tihe glasove zajedno.
Što ako se dijete ne želi pridružiti?
Dopustite mu da mirno sjedi i promatra. Sudjelovanje treba biti nježno i nikada prisilno.
Elementi na ovom zaslonu
Značajke koje koristi
Isti trenutak, druge dobi
Od vrtića do 2. razreda
Trenutak mindfulnessa za vrtić – 2. razred
Umirujući mindfulness zaslon s mjeračem vremena, kontrolnim popisom i mjeračem buke za vrtić – 2. razred.
3.–5. razred (od 8 do 11 godina)
Trenutak svjesnosti za 3.–5. razred
Umirujući mindfulness odmor s koracima, mjeračem vremena i mjeračem buke za 3.–5. razred.
6.–8. razred (11–14 godina)
Pauza za mindfulness za 6.–8. razred
Smirujući predložak za mindfulness za 6.–8. razred s mjeračem vremena, kontrolnim popisom i mjeračem buke.
9.–12. razred (14–18 godina)
Pauza za svjesnost za srednju školu (razredi 9–12)
Umirujući predložak za svjesnost s mjeračem vremena, kontrolnim popisom i mjeračem buke za učenike srednje škole.
Još predložaka za Predškolska dob (3–5 godina)
Predškolska dob (3–5 godina)
Pokretna pauza za vrtić (3–5 godina)
Brza, jednostavna pokretna pauza za vrtić s kotačem, mjeračem vremena i jednostavnim pokretima.
Predškolska dob (3–5 godina)
Vrijeme za čitanje za predškolsku dob (3–5 godina)
Smiren i jednostavan zaslon za vrijeme čitanja u predškolskom odgoju s mjeračem vremena, popisom za provjeru i alatima za buku.
Predškolska dob (3–5 godina)
Provjera osjećaja za predškolski uzrast (3–5 godina)
Jednostavna, vizualna provjera osjećaja za predškolski uzrast s naljepnicama, mjeračem vremena i lakim koracima.