Predškoláci (3 – 5 rokov)Vek 3–5
Chvíľka všímavosti pre predškolákov (3–5 rokov)
Použite túto obrazovku počas prechodov, po energických aktivitách alebo vtedy, keď vaša trieda predškolákov potrebuje upokojujúcu pauzu. Deti uvidia jemné pozadie, vizuálny časovač, prehľadné kroky a merač hluku, ktorý im pomôže udržať v miestnosti ticho.
Táto zostava vedie malé deti jednoduchými dychovými alebo všímavosťovými krokmi pomocou obrázkov a ľahkých slov. Pomáha všetkým zastaviť sa, upokojiť sa a pripraviť sa na ďalšiu časť dňa.
Pre učiteľov zadarmo. Vaše obrazovky, triedy a nahrávky sa ukladajú do vášho účtu.
Ako to používať v triede
- 1Vyberte upokojujúce pozadie a otvorte šablónu.
- 2Nastavte vizuálny časovač na 1–3 minúty podľa vašej skupiny.
- 3Čítajte kroky z kontrolného zoznamu nahlas, kým žiaci postupujú spolu s vami.
- 4Ukážte merač hluku a pripomeňte žiakom, aby hovorili potichu.
- 5Pomocou textového widgetu doplňte akékoľvek špeciálne pokyny.
Prečo to funguje
- Malé deti potrebujú pomoc pri vnímaní a zvládaní svojich pocitov.
- Vizuálne časovače a kontrolné zoznamy robia rutinu predvídateľnejšou a menej stresujúcou.
- Merač hluku im pomáha pochopiť, ako ich hlas ovplyvňuje triedu.
Tipy
- Nechajte časovač krátky — na tento vek stačia 1 až 3 minúty.
- Najprv si každý krok s triedou predveďte.
- Keď budú pripravení, nechajte žiakov pomáhať odškrtávať kroky v kontrolnom zozname.
Prispôsobte si to podľa seba
- Použite počas tichého času po prestávke alebo po obede.
- Upravte kroky na čítanie rozprávky alebo pred spaním.
- Vyskúšajte pri dištančnom vyučovaní: zdieľajte obrazovku počas živého hovoru.
Časté otázky učiteľov
Ako dlho by mala trvať prestávka na všímavosť pre predškolákov?
Zvyčajne stačia jedna až tri minúty. Nechajte to krátke, aby sa deti vedeli sústrediť.
Musím svojej triede vysvetliť merač hluku?
Áno. Ukážte žiakom, ako merač hluku funguje, a prvých párkrát si spolu precvičte tiché hlasy.
Čo ak sa dieťa nechce zapojiť?
Dovoľte mu pokojne sedieť a pozerať sa. Účasť má byť jemná a nikdy nie vynútená.
Widgety na tejto obrazovke
Funkcie, ktoré využíva
Rovnaký moment, iný vek
Materská škola až 2. ročník
Chvíľka všímavosti pre škôlku až 2. ročník
Upokojujúca obrazovka všímavosti s časovačom, kontrolným zoznamom a meračom hluku pre K–2.
3.–5. ročník (8–11 rokov)
Chvíľa mindfulness pre 3.–5. ročník
Upokojujúca mindfulness prestávka s krokmi, časovačom a meračom hluku pre 3.–5. ročník.
6.–8. ročník (11–14 rokov)
Mindfulness prestávka pre 6.–8. ročník
Upokojujúca šablóna mindfulness pre 6.–8. ročník s časovačom, kontrolným zoznamom a meračom hluku.
9. až 12. ročník (14–18 rokov)
Pauza všímavosti pre strednú školu (ročníky 9 – 12)
Upokojujúca šablóna na všímavosť s časovačom, kontrolným zoznamom a meračom hluku pre žiakov strednej školy.
Ďalšie šablóny pre Predškoláci (3 – 5 rokov)
Predškoláci (3 – 5 rokov)
Pohybová prestávka pre Pre-K (3–5 rokov)
Krátka, pre učiteľa praktická pohybová prestávka s točiacim kolieskom, časovačom a jednoduchými pohybmi pre Pre-K.
Predškoláci (3 – 5 rokov)
Čas na čítanie pre predškolákov (3 – 5 rokov)
Upokojujúca a jednoduchá obrazovka na čas na čítanie pre predškolákov s časovačom, kontrolným zoznamom a nástrojmi na sledovanie hluku.
Predškoláci (3 – 5 rokov)
Kontrola pocitov pre predškolákov (3–5 rokov)
Jednoduchá, vizuálna kontrola pocitov pre predškolákov s nálepkami, časovačom a ľahkými krokmi.