Προσχολική ηλικία (3–5 ετών)Ηλικίες 3–5
Στιγμή ενσυνειδητότητας για Νηπιαγωγείο (ηλικίες 3–5)
Χρησιμοποιήστε αυτή την οθόνη στις μεταβάσεις, μετά από έντονες δραστηριότητες ή όποτε η τάξη του Νηπιαγωγείου χρειάζεται ένα ήρεμο διάλειμμα. Τα παιδιά θα βλέπουν ένα απαλό φόντο, ένα οπτικό χρονόμετρο, καθαρά βήματα και έναν μετρητή θορύβου που τα βοηθά να κρατούν ήσυχο το χώρο.
Αυτή η ρύθμιση καθοδηγεί τα μικρά παιδιά σε απλές ασκήσεις αναπνοής ή ενσυνειδητότητας με εικόνες και εύκολες λέξεις. Βοηθά όλους να κάνουν παύση, να ηρεμήσουν και να ετοιμαστούν για το επόμενο μέρος της ημέρας.
Δωρεάν για εκπαιδευτικούς. Οι οθόνες, οι τάξεις και τα αρχεία που ανεβάζετε αποθηκεύονται στον λογαριασμό σας.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε στην τάξη
- 1Επιλέξτε ένα ήρεμο φόντο και ανοίξτε το πρότυπο.
- 2Ρυθμίστε το οπτικό χρονόμετρο για 1–3 λεπτά, όπως ταιριάζει στην ομάδα σας.
- 3Διαβάστε δυνατά τα βήματα της λίστας ενώ οι μαθητές τα ακολουθούν.
- 4Δείξτε το μετρητή θορύβου και υπενθυμίστε στους μαθητές να μιλούν χαμηλόφωνα.
- 5Χρησιμοποιήστε το widget κειμένου για να προσθέσετε τυχόν ειδικές οδηγίες.
Γιατί λειτουργεί
- Τα μικρά παιδιά χρειάζονται βοήθεια για να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους.
- Τα οπτικά χρονόμετρα και οι λίστες ελέγχου κάνουν τις ρουτίνες προβλέψιμες και λιγότερο αγχωτικές.
- Ο μετρητής θορύβου τα βοηθά να καταλαβαίνουν πώς επηρεάζουν την τάξη οι φωνές τους.
Συμβουλές
- Κρατήστε το χρονόμετρο σύντομο—1 έως 3 λεπτά είναι αρκετά για αυτή την ηλικία.
- Δείξτε κάθε βήμα μαζί με την τάξη στην αρχή.
- Αφήστε τους μαθητές να βοηθήσουν να σημειώνουν τα βήματα της λίστας όταν είναι έτοιμοι.
Προσαρμόστε το στα μέτρα σας
- Χρησιμοποιήστε το για ήσυχη ώρα μετά το διάλειμμα ή το μεσημεριανό.
- Προσαρμόστε τα βήματα για την ώρα της ιστορίας ή πριν τον ύπνο.
- Δοκιμάστε το στην εξ αποστάσεως μάθηση: κοινοποιήστε την οθόνη σας κατά τη διάρκεια μιας ζωντανής κλήσης.
Ερωτήσεις που κάνουν οι εκπαιδευτικοί
Πόση διάρκεια πρέπει να έχει ένα διάλειμμα ενσυνειδητότητας για το Pre-K;
Ένα έως τρία λεπτά συνήθως είναι αρκετά για αυτή την ηλικία. Κρατήστε το σύντομο ώστε τα παιδιά να παραμένουν συγκεντρωμένα.
Πρέπει να εξηγήσω τον μετρητή θορύβου στην τάξη μου;
Ναι. Δείξτε στους μαθητές πώς λειτουργεί ο μετρητής θορύβου και εξασκηθείτε μαζί σε χαμηλόφωνη ομιλία τις πρώτες φορές.
Τι γίνεται αν κάποιο παιδί δεν θέλει να συμμετάσχει;
Αφήστε το να καθίσει ήσυχα και να παρακολουθεί. Η συμμετοχή πρέπει να είναι ήπια και ποτέ αναγκαστική.
Widgets σε αυτή την οθόνη
Λειτουργίες που χρησιμοποιεί
Ίδια στιγμή, άλλες ηλικίες
Νηπιαγωγείο έως Β' Δημοτικού
Στιγμή ενσυνειδητότητας για Νηπιαγωγείο–Β΄ Δημοτικού
Μια χαλαρωτική οθόνη ενσυνειδητότητας με χρονόμετρο, λίστα ελέγχου και μετρητή θορύβου για K–2.
Σχολικές τάξεις 3–5 (ηλικίες 8–11)
Ενσυνείδητη στιγμή για Σχολική τάξη 3–5
Ένα χαλαρωτικό διάλειμμα ενσυνειδητότητας με βήματα, χρονόμετρο και μετρητή θορύβου για Σχολική τάξη 3–5.
Σχολικές τάξεις 6-8 (11–14 ετών)
Διάλειμμα ενσυνειδητότητας για Σχολικές τάξεις 6–8
Ένα χαλαρωτικό πρότυπο ενσυνειδητότητας για Σχολικές τάξεις 6–8 με χρονόμετρο, λίστα ελέγχου και μετρητή θορύβου.
Σχολικές τάξεις 9–12 (ηλικίες 14–18)
Διάλειμμα ενσυνειδητότητας για λύκειο (σχολικές τάξεις 9–12)
Ένα ήρεμο πρότυπο ενσυνειδητότητας με χρονόμετρο, checklist και μετρητή θορύβου για μαθητές λυκείου.
Περισσότερα πρότυπα για Προσχολική ηλικία (3–5 ετών)
Προσχολική ηλικία (3–5 ετών)
Διάλειμμα κίνησης για προνήπιο (3–5 ετών)
Ένα σύντομο, φιλικό προς τον εκπαιδευτικό διάλειμμα κίνησης με τροχό, χρονόμετρο και απλές κινήσεις για προνήπιο.
Προσχολική ηλικία (3–5 ετών)
Ώρα για ανάγνωση για προνήπια (3–5 ετών)
Μια ήρεμη, απλή οθόνη για την ώρα ανάγνωσης στο προνήπιο με χρονόμετρο, λίστα ελέγχου και εργαλεία θορύβου.
Προσχολική ηλικία (3–5 ετών)
Έλεγχος συναισθημάτων για Pre-K (ηλικίες 3–5)
Ένας απλός, οπτικός έλεγχος συναισθημάτων για Pre-K με αυτοκόλλητα, χρονόμετρο και εύκολα βήματα.