De jardín de infancia a 2.º gradoEdades 5–8
Pausa activa para infantil y 1.º–2.º de primaria
Utiliza esta pantalla cuando tu clase necesite una pausa rápida de movimiento o mindfulness, como después de una lección o antes de cambiar de actividad. El alumnado verá una ruleta colorida, un temporizador grande e instrucciones claras, lo que facilita que los más pequeños sigan la actividad juntos.
La pantalla funciona en cualquier ordenador o proyector. Ayuda a que el alumnado se mantenga enfocado y listo para aprender, ofreciéndoles una pausa divertida y activa.
Gratis para docentes. Tus pantallas, clases y subidas se guardan en tu cuenta.
Cómo usarlo en clase
- 1Abre la plantilla y proyéctala para tu clase.
- 2Añade los nombres de tu alumnado o actividades en la ruleta.
- 3Haz clic en la ruleta para elegir una actividad de movimiento o mindfulness.
- 4Configura el temporizador visual con la duración de la pausa.
- 5Lee las instrucciones en voz alta para que el alumnado sepa qué hacer.
- 6Usa los dados o la moneda para añadir diversión extra al azar si lo necesitas.
Por qué funciona
- Ayuda al alumnado a resetearse y concentrarse después de estar sentados.
- Da a cada niño o niña la oportunidad de participar con selecciones al azar.
- El temporizador visual y las instrucciones claras apoyan a los más pequeños.
Consejos
- Mantén las pausas cortas: de 1 a 3 minutos es suficiente para esta edad.
- Practica los movimientos con el alumnado la primera vez que lo uses.
- Deja que el alumnado sugiera nuevos movimientos para añadir a la ruleta.
Hazlo a tu manera
- Llena la ruleta con actividades de matemáticas o lectoescritura para repasar.
- Úsala en clases remotas o híbridas compartiendo tu pantalla.
- Agrega movimientos calmantes para estudiantes con necesidades sensoriales.
Preguntas de docentes
¿Con qué frecuencia debo usar descansos cerebrales en infantil y 1.º a 2.º de primaria?
Pausas cortas cada 20–30 minutos ayudan a que los estudiantes pequeños mantengan la concentración y gestionen su energía.
¿Puedo agregar mis propias actividades o nombres de estudiantes?
Sí, puedes escribir cualquier actividad o nombre en la ruleta para adaptarla a tu clase.
¿Cómo hago para que los estudiantes sigan en la tarea durante el descanso?
Usa el temporizador visual y da instrucciones claras. Recuerda a los estudiantes que, cuando suene el temporizador, es momento de sentarse y prepararse para aprender.
Widgets en esta pantalla
Funciones que usa
El mismo momento, otras edades
Preescolar (3–5 años)
Pausa activa para preescolar (de 3 a 5 años)
Una pausa activa rápida y práctica para la docente, con ruleta, temporizador y movimientos sencillos para preescolar.
Grados 3–5 (8–11 años)
Pausa activa para 3.º a 5.º de primaria
Una pausa activa lista para usar con ruleta, temporizador e ideas de movimiento para 3.º a 5.º de primaria.
Grados 6-8 (de 11 a 14 años)
Descanso cerebral para 6.º a 8.º de primaria
Pantalla de pausa cerebral lista para usar en secundaria, con ruleta, temporizador, dados e instrucciones claras.
Grados 9–12 (14–18 años)
Descanso cerebral para secundaria superior (grados 9.º–12.º)
Plantilla lista para usar de descanso cerebral para secundaria superior, con ruleta, temporizador, dados e instrucciones claras.
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