Grados 3–5 (8–11 años)Edades 8–11
Pausa activa para 3.º a 5.º de primaria
Utiliza esta pantalla de pausa activa cuando tu clase necesite recargar energías después de un trabajo concentrado o antes de empezar una nueva lección. Ayuda al alumnado de 8 a 11 años a recargar y volver a enfocarse con actividades rápidas y divertidas.
El alumnado verá una ruleta colorida, un gran temporizador visual e instrucciones claras. Podrán moverse, estirarse o relajarse mientras el temporizador avanza. Todo está listo para usar: solo elige un fondo y comienza.
Gratis para docentes. Tus pantallas, clases y subidas se guardan en tu cuenta.
Cómo usarlo en clase
- 1Elige un fondo que le guste a tu alumnado.
- 2Escribe nombres o actividades en la ruleta.
- 3Proyecta la pantalla para que toda la clase la vea.
- 4Gira la ruleta para elegir una actividad de pausa activa.
- 5Configura el temporizador visual entre 1 y 3 minutos.
- 6Lee las instrucciones en voz alta o deja que el alumnado las lea en pantalla.
Por qué funciona
- Las pausas cortas de movimiento ayudan a que el alumnado se concentre mejor después.
- Un temporizador visual ayuda a que todos sigan el ritmo y estén tranquilos.
- Actividades aleatorias mantienen el ambiente fresco y divertido.
Consejos
- Deja que el alumnado proponga nuevas actividades para la ruleta.
- Usa los dados para decidir cuántas veces hacer un movimiento.
- Mantén las pausas cortas para que el alumnado siga motivado.
Hazlo a tu manera
- Añade movimientos temáticos de asignaturas, como estiramientos matemáticos o mímica de vocabulario.
- Úsalo en clases a distancia o híbridas compartiendo tu pantalla.
- Adapta las actividades para alumnado con diferentes necesidades de movilidad.
Preguntas de docentes
¿Cuánto debe durar una pausa activa?
Uno a tres minutos suele ser suficiente para este grupo de edad. Pausas más largas pueden distraer.
¿Qué hago si el alumnado se pone demasiado juguetón?
Establece expectativas claras antes de empezar la pausa. Usa el temporizador para indicar cuándo parar y prepararse para seguir aprendiendo.
¿Puedo añadir mis propias actividades?
Sí, puedes escribir cualquier actividad o nombre que quieras en la ruleta o en el widget de texto.
Widgets en esta pantalla
Funciones que usa
El mismo momento, otras edades
Preescolar (3–5 años)
Pausa activa para preescolar (de 3 a 5 años)
Una pausa activa rápida y práctica para la docente, con ruleta, temporizador y movimientos sencillos para preescolar.
De jardín de infancia a 2.º grado
Pausa activa para infantil y 1.º–2.º de primaria
Pantalla lista para usar de pausa activa para infantil y 1.º–2.º de primaria con ruleta, temporizador, dados e instrucciones claras.
Grados 6-8 (de 11 a 14 años)
Descanso cerebral para 6.º a 8.º de primaria
Pantalla de pausa cerebral lista para usar en secundaria, con ruleta, temporizador, dados e instrucciones claras.
Grados 9–12 (14–18 años)
Descanso cerebral para secundaria superior (grados 9.º–12.º)
Plantilla lista para usar de descanso cerebral para secundaria superior, con ruleta, temporizador, dados e instrucciones claras.
Más plantillas para Grados 3–5 (8–11 años)
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Tiempo de transición para 3.º a 5.º de Primaria
Una pantalla lista para usar que guía a 3.º a 5.º de Primaria en transiciones tranquilas con temporizador, lista y pasos claros.
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