Trinn 3–5 (8–11 år)Alder 8–11
Hjernestrekk for 3.–5. trinn
Bruk denne skjermen for hjernestrekk når klassen trenger en pause etter konsentrert arbeid eller før en ny økt. Den hjelper elever i alderen 8–11 år å lade opp og fokusere med raske, morsomme aktiviteter.
Elevene ser et fargerikt lykkehjul, en stor visuell tidtaker og tydelige instruksjoner. De får bevege seg, strekke seg eller slappe av mens tidtakeren teller ned. Alt er klart til bruk – bare velg bakgrunn og start.
Gratis for lærere. Skjermene, klassene og opplastingene dine lagres på kontoen din.
Slik bruker du den i klassen
- 1Velg en bakgrunn elevene liker.
- 2Skriv inn navn eller aktiviteter i lykkehjulet.
- 3Vis skjermen for hele klassen.
- 4Spinn hjulet for å velge en hjernestrekk-aktivitet.
- 5Still inn visuell tidtaker på 1–3 minutter.
- 6Les instruksjonene høyt eller la elevene lese dem på skjermen.
Hvorfor det fungerer
- Korte bevegelsespauser gjør det lettere for barna å konsentrere seg etterpå.
- En visuell tidtaker hjelper alle å holde fokus og ro.
- Tilfeldige aktiviteter gjør pausene varierte og morsomme.
Tips
- La elevene foreslå nye aktiviteter til lykkehjulet.
- Bruk terninger for å bestemme hvor mange ganger en bevegelse skal gjøres.
- Hold pausene korte så elevene holder seg engasjerte.
Gjør den til din egen
- Legg til fagrelaterte bevegelser, som matte-strekk eller ordforråd-charader.
- Bruk til fjern- eller hybridundervisning ved å dele skjermen.
- Tilpass aktivitetene for elever med ulike bevegelsesbehov.
Spørsmål lærere stiller
Hvor lenge bør en hjernestrekk vare?
Én til tre minutter er som regel nok for denne aldersgruppen. Lengre pauser kan bli forstyrrende.
Hva om elevene blir for ville?
Sett tydelige forventninger før pausen starter. Bruk tidtakeren for å vise når det er på tide å roe ned og gjøre seg klar til læring igjen.
Kan jeg legge til egne aktiviteter?
Ja, du kan skrive inn hvilke aktiviteter eller navn du vil i lykkehjulet eller tekst-widgeten.
Verktøy på denne skjermen
Funksjoner den bruker
Samme øyeblikk, andre aldre
Førskole (3–5 år)
Bevegelsespause for førskole (3–5 år)
En rask og lærerik bevegelsespause med hjul, tidsur og enkle bevegelser for førskole.
Barnehage til 2. trinn
Hjernestrekk for 1.–2. trinn
En ferdig hjernestrekk-skjerm for 1.–2. trinn med lykkehjul, tidtaker, terninger og tydelige instruksjoner.
6.–8. trinn (11–14 år)
Brain break for 6.–8. trinn
En ferdig hjernetrim-skjerm for mellomtrinnet med lykkehjul, tidtaker, terninger og tydelige instruksjoner.
Trinn 9–12 (14–18 år)
Brain break for videregående (trinn 9–12)
En klar-til-bruk brain break-mal for videregående, med lykkehjul, tidtaker, terninger og tydelige instruksjoner.
Flere maler for Trinn 3–5 (8–11 år)
Trinn 3–5 (8–11 år)
Overgangstid for mellomtrinnet (3.–5. trinn)
En ferdig skjerm som hjelper 3.–5. trinn gjennom rolige, smidige overganger med tidtaker, sjekkliste og tydelige steg.
Trinn 3–5 (8–11 år)
Fokus på atferd for 3.–5. trinn
En ferdig skjerm for å styre atferd på 3.–5. trinn, med visuelle påminnelser, lydmåling og tydelige steg.
Trinn 3–5 (8–11 år)
Repetisjonsspill for 3.–5. trinn
Et ferdig repetisjonsspill for 3.–5. trinn med lagspill, tilfeldig navnetrekker og ordgjetting.