Momente des Tages
Brain Break
Brain Breaks helfen Schülern, kurz innezuhalten und neue Energie zu tanken – besonders in längeren Unterrichtsphasen. Ein paar Minuten zum Bewegen, Durchatmen oder für ein kurzes Spiel können die Konzentration verbessern und helfen, die Energie in der Klasse zu steuern.
Wenn du einen fertigen Brain-Break-Bildschirm projizierst, hast du eine visuelle Orientierung, hältst die Aktivitäten im Ablauf und machst Übergänge leichter. Mit Vorlagen für jede Altersgruppe findest du genau die passende Aktivität für deine Klasse – ob eine Bewegungs-Challenge für Erstklässler oder ein kurzes Rätsel für die Oberstufe.
Vorlagen für Brain Break
Vorschule (3–5 Jahre)
Bewegungspause für die Vorschule (3–5 Jahre)
Eine schnelle, lehrkraftfreundliche Bewegungspause mit Zufallsrad, Timer und einfachen Bewegungen für die Vorschule.
Kindergarten bis 2. Klasse
Bewegungspause für die Klassenstufen 1–2
Fertiger Bildschirm für Bewegungspausen in Klassen 1–2 mit Glücksrad, Timer, Würfeln und klaren Anweisungen.
Klassenstufen 3–5 (8–11 Jahre)
Bewegungspause für Klasse 3–5
Eine fertige Bewegungspause mit Glücksrad, Timer und Bewegungs-Ideen für Klasse 3–5.
Klassenstufen 6–8 (11–14 Jahre)
Bewegungspause für Klasse 6–8
Fertiger Brain Break Bildschirm für die Mittelstufe mit Glücksrad, Timer, Würfel und klaren Anweisungen.
Klassenstufen 9–12 (14–18 Jahre)
Bewegungspause für die Oberstufe (Klassen 9–12)
Eine sofort einsetzbare Vorlage für Bewegungspausen in der Oberstufe – mit Glücksrad, Timer, Würfeln und klaren Anweisungen.
Warum Lehrkräfte es mögen
- Hilft Schülern, schnell neue Energie zu tanken und sich wieder zu konzentrieren.
- Macht Übergänge im Unterricht ruhiger und vorhersehbarer.
- Funktioniert für jede Klassenstufe mit altersgerechten Aktivitäten.
So richtest du es ein
- 1Melde dich in deinem Lehrkraft-Konto an und suche nach Vorlagen für 'Brain Break'.
- 2Wähle ein Bildschirm-Set für deine Klassenstufe oder den Unterrichtstyp.
- 3Projiziere den Bildschirm auf deine Tafel oder Wand, damit ihn alle Schüler sehen können.
- 4Folge den Anweisungen oder Impulsen auf dem Bildschirm und nutze bei Bedarf integrierte Timer oder Spiele.
- 5Schließe die Aktivität gemeinsam ab und wechsle zurück zum Unterricht.
Tipps
- Probiere verschiedene Arten von Brain Breaks aus: Dehnen, Atemübungen, kurze Spiele oder kreative Impulse.
- Nutze das Timer-Widget, damit die Pausen kurz und fokussiert bleiben.
- Lass Schüler ihre Lieblingsaktivitäten für Brain Breaks vorschlagen und füge sie deinen Bildschirmen hinzu.
Fragen von Lehrkräften
Wie lange sollte ein Brain Break dauern?
Die meisten Brain Breaks funktionieren gut in 2 bis 5 Minuten. Die Vorlagen enthalten Timer, damit du im Zeitrahmen bleibst.
Welche Arten von Aktivitäten sind enthalten?
Du findest Bewegungsübungen, Achtsamkeit, Rätsel, Zeichenimpulse und kurze Spiele – alles altersgerecht.
Kann ich die Brain-Break-Bildschirme anpassen?
Ja, du kannst jede Vorlage bearbeiten, deine eigenen Anweisungen oder Widgets hinzufügen und sie für später speichern.