Momentele zilei
Pauză de relaxare
Pauzele de relaxare îi ajută pe elevi să se reseteze și să-și reîncarce energia, mai ales în timpul unor perioade lungi de predare. Câteva minute pentru mișcare, respirație sau un joc scurt pot îmbunătăți concentrarea și ajută la gestionarea energiei din clasă.
Afișarea unui ecran gata făcut pentru pauze de relaxare îți oferă un ghid vizual, menține activitățile pe făgașul bun și face tranzițiile mai line. Cu șabloane pentru fiecare grupă de vârstă, poți găsi activitatea potrivită pentru nevoile clasei tale — fie că e vorba de o provocare de mișcare pentru elevii din clasa I sau de o ghicitoare rapidă pentru liceeni.
Șabloane pentru Pauză de relaxare
Pre-K (vârste 3–5 ani)
Pauză de mișcare pentru Pre-K (3–5 ani)
O pauză de mișcare rapidă și ușor de folosit de profesor, cu spinner, temporizator și mișcări simple pentru Pre-K.
Grădiniță – clasa a II-a
Pauză de relaxare pentru grădiniță–clasa a II-a
Ecran de pauză de relaxare gata de folosit pentru clasele 0–2, cu roată norocului, cronometru, zaruri și instrucțiuni clare.
Clasele 3–5 (vârste 8–11 ani)
Pauză de energizare pentru clasele a III-a – a V-a
O pauză de energizare gata de folosit, cu roata norocului, cronometru și idei de mișcare pentru clasele a III-a – a V-a.
Clasele a VI-a–a VIII-a (11–14 ani)
Pauză de mișcare pentru clasele VI–VIII
Ecran de pauză activă gata de folosit pentru gimnaziu, cu roata norocului, cronometru, zaruri și instrucțiuni clare.
Clasele 9–12 (14–18 ani)
Pauză de mișcare pentru liceu (clasele IX–XII)
Un șablon gata de folosit pentru pauză de mișcare la liceu, cu roată, cronometru, zaruri și instrucțiuni clare.
De ce le place profesorilor
- Îi ajută pe elevi să se refacă și să se reconcentreze rapid.
- Face tranzițiile din clasă mai fluide și mai previzibile.
- Funcționează pentru orice clasă, cu activități potrivite vârstei.
Cum îl setezi
- 1Conectează-te la contul tău de profesor și caută șabloane pentru „brain break”.
- 2Alege un set de ecrane pentru nivelul tău de clasă sau pentru tipul de lecție.
- 3Proiectează ecranul pe tablă sau pe perete, ca toți elevii să-l poată vedea.
- 4Urmează instrucțiunile sau indicațiile de pe ecran, folosind temporizatoarele sau jocurile integrate, dacă este nevoie.
- 5Încheie activitatea împreună și revino la lecție.
Sfaturi
- Încearcă diferite tipuri de pauze de relaxare: întinderi, respirație, jocuri rapide sau indicații creative.
- Folosește widgetul de temporizator ca să păstrezi pauzele scurte și concentrate.
- Lasă elevii să propună activitățile lor preferate pentru pauze de relaxare și adaugă-le pe ecranele tale.
Întrebări frecvente ale profesorilor
Cât ar trebui să dureze o pauză de relaxare?
Cele mai multe pauze de relaxare funcționează bine în 2 până la 5 minute. Șabloanele au temporizatoare ca să te ajute să rămâi în ritm.
Ce fel de activități sunt incluse?
Vei găsi activități de mișcare, mindfulness, puzzle-uri, indicații pentru desen și jocuri rapide, toate potrivite vârstei.
Pot personaliza ecranele pentru pauze de mișcare?
Da, poți edita orice șablon, poți adăuga propriile instrucțiuni sau widgeturi și îl poți salva pentru utilizare ulterioară.