Preskočiť na obsah
Nápady a aktivity

Generátor plánu športového tréningu s AI zadarmo

Plánovač tréningov s AI od Edformu pomáha trénerom a učiteľom telesnej výchovy zostaviť celý tréning pre akýkoľvek šport: dynamickú rozcvičku, cvičenia na zručnosti s pokynmi a obmenami, herné cvičenie a upokojenie, všetko s časom, ktorý sa zmestí do vášho tréningu.

Naplánovať tréning

Pre učiteľov zadarmo. Bez platobnej karty.

Čo je generátor plánov športových tréningov s AI?

Generátor plánov športových tréningov zostaví kompletný tréning s časovým rozvrhom pre váš tím alebo hodinu telesnej výchovy. Zadajte šport, voliteľné zameranie, napríklad prihrávky pod tlakom, dĺžku (30, 45, 60 alebo 90 minút) a počet športovcov a vyberte vekovú úroveň. Edform vám dá ciele tréningu, vybavenie a priestor, dynamické rozcvičenie, dve až štyri cvičenia s prípravou, krokmi, trénerskými pokynmi a ľahšou a ťažšou obmenou, herné cvičenie alebo prípravný zápas, upokojenie s krátkou reflexiou tímu a rozvrh, ktorého časy dajú dokopy dĺžku tréningu. Intenzita zostáva primeraná veku a s prestávkami na pitie. Prispôsobte ho na tréning vonku alebo pre mladších hráčov a potom ho vytlačte.

Ako to funguje

  1. 1

    Opíšte tému alebo vložte svoj materiál.

  2. 2

    Vyberte ročník a niekoľko možností.

  3. 3

    Získajte hotový výsledok, vylepšite ho jedným kliknutím a stiahnite alebo vytlačte.

Ako používať nástroje AI →
Nástroj AI v Edforme: vyplňte krátky formulár a dostanete výsledok pripravený na úpravy

Hodí sa na

  • Plánovanie popoludňajších tréningov školského tímu
  • Príprava hodín telesnej výchovy zameraných na šport
  • Hľadanie nových cvičení na konkrétnu zručnosť
  • Vedenie tréningu pre veľkú skupinu
  • Prispôsobenie cvičení mladším alebo menej skúseným hráčom
  • Plánovanie tréningu vonku

Čo sa učitelia pýtajú

Ktoré športy podporuje?

Akýkoľvek šport: futbal, basketbal, volejbal, atletiku, plávanie a ďalšie.

Môžem ho prispôsobiť mladším hráčom?

Áno. Vyberte ročník alebo vekovú úroveň, alebo použite vylepšenie Pre mladších žiakov a cvičenia sa zjednodušia.

Môžem plán tréningu vytlačiť?

Áno. Vytlačte ho alebo stiahnite ako súbor Word a vezmite ho na ihrisko či do telocvične.

Je bezpečný pre mojich športovcov?

Plán udržiava intenzitu primeranú veku, obsahuje prestávky na pitie a vyhýba sa nebezpečným cvičeniam. Svojich športovcov poznáte najlepšie, preto ho pred tréningom prispôsobte.

Je zadarmo pre trénerov?

Áno. Tréneri aj učitelia si môžu vytvoriť bezplatný účet Edform: bezplatný plán Basic obsahuje 5 AI bodov mesačne a každý výsledok či úprava stojí jeden bod. Pro vám dáva 300 bodov mesačne.

Súvisiace nástroje AI

Prezrieť všetky nástroje AI

Vyskúšajte Plán športového tréningu zadarmo

Prvý materiál vytvoríte za necelú minútu, potom ho upravte, uložte a použite so svojou triedou.

  • Pre učiteľov zadarmo
  • Bez platobnej karty
  • Funguje na akomkoľvek zariadení