Langsung ke konten
Mulai gratis

Tes

Soal PJOK Kelas 11: Teknik Lari Jarak Menengah

Soal pilihan ganda, pilihan ganda majemuk, benar-salah, dan isian singkat tentang start berdiri, pengaturan tempo, pernapasan, dan teknik memasuki garis finis lari jarak menengah. Untuk murid kelas 11 SMA/MA Fase F.

Oleh Edform · PJOK · Kelas 11 · Dipublikasikan 29 Okt 2026 · Baru

Salinan akan ditambahkan ke akun Anda. Ubah sesuka Anda.

Soal

  1. Manakah yang termasuk nomor lari jarak menengah?
  2. Start yang digunakan pada lari jarak menengah adalah ....
  3. Tujuan mengatur tempo dalam lari jarak menengah adalah ....
  4. Posisi lengan yang benar saat berlari jarak menengah adalah ....
  5. Cara memasuki garis finis yang benar adalah ....
  6. Pernapasan yang tepat pada lari jarak menengah adalah ....
  7. Manakah teknik yang benar pada lari jarak menengah? (Pilih 3)
  8. Manakah persiapan yang tepat sebelum lomba lari jarak menengah? (Pilih 2)
  9. Pelari boleh berhenti sebelum garis finis karena garis hanya penanda.
  10. Pelari yang terlalu cepat di awal dapat kelelahan sebelum mencapai finis.

Lain seperti ini