Tes
LKPD PJOK Kelas 7: Kebugaran Jasmani dan Gaya Hidup Sehat
Siswa mengelompokkan kebiasaan yang mendukung atau merusak kebugaran jasmani dan menjodohkan komponen kebugaran dengan pengertiannya lewat berbagai tipe soal. Ditujukan untuk PJOK kelas 7.
Oleh Edform · PJOK · Kelas 7 · Dipublikasikan 29 Okt 2026 · Baru
Salinan akan ditambahkan ke akun Anda. Ubah sesuka Anda.
Soal
- Kelompokkan kebiasaan berikut menurut pengaruhnya pada kebugaran jasmani.
- Kemampuan jantung dan paru-paru memasok oksigen ke otot selama aktivitas yang lama disebut ...
- Pasangkan komponen kebugaran dengan pengertiannya.
- Urutkan tahapan sesi olahraga yang benar.
- Lengkapi singkatan prinsip latihan FITT (jawaban diawali huruf T).
- Berapa lama tidur yang dianjurkan bagi remaja setiap malam?
- Tentukan benar atau salah.
- Aktivitas manakah yang paling melatih daya tahan kardiorespirasi?
- Pilih kata yang tepat.
- Manakah kebiasaan yang merusak kebugaran jasmani?
Lain seperti ini
Tes
Soal PJOK Kelas 12: Menyusun Program Latihan dengan Prinsip FITT
Soal pilihan ganda, pilihan ganda majemuk, benar-salah, isian singkat, dan hitungan denyut nadi tentang frekuensi, intensitas, waktu, dan jenis latihan dalam menyusun program kebugaran. Untuk murid kelas 12 SMA/MA Fase F.
PJOK · Kelas 12 · Baru · 29 Okt 2026
Pelajaran
Materi PJOK Kelas 10: Komponen kebugaran jasmani
Murid kelas 10 mengenal komponen kebugaran seperti daya tahan, kekuatan, kelenturan, dan kecepatan beserta contoh dan cara mengukurnya. Latihan berupa pilihan, pasangan, pengelompokan, isian, dan benar-salah.
PJOK · Kelas 10 · Baru · 29 Okt 2026
Tes
Soal PJOK Kelas 11: Komponen Kebugaran dan Latihan Kekuatan
Soal pilihan ganda, pilihan ganda majemuk, benar-salah, dan isian singkat tentang komponen kebugaran jasmani dan bentuk latihan yang tepat untuk melatih kekuatan otot. Untuk murid kelas 11 SMA/MA pada Fase F.
PJOK · Kelas 11 · Baru · 29 Okt 2026
Pelajaran
Materi PJOK Kelas 12: Prinsip latihan FITT untuk program kebugaran
Murid mempelajari prinsip FITT dan menyusun langkah program kebugaran pribadi lewat soal pilihan, menjodohkan, mengurutkan, mengelompokkan, dan pilihan dalam kalimat. Materi untuk kelas 12.
PJOK · Kelas 12 · Baru · 29 Okt 2026
Tes
Soal Kebugaran Jasmani Kelas 8: Faktor yang Mempengaruhi
Latihan 12 soal campuran (pilihan ganda, benar-salah, dan isian singkat) tentang faktor makanan, istirahat, latihan, dan kebiasaan yang memengaruhi kebugaran jasmani untuk murid kelas 8. Tingkat sedang.
PJOK · Kelas 8 · Baru · 29 Okt 2026
Tes
Soal PJOK Kelas 6: Komponen Kebugaran Jasmani Anak
Murid kelas 6 berlatih membedakan kekuatan, kelenturan, kecepatan, dan daya tahan serta contoh latihannya. Terdiri atas 12 soal pilihan ganda, benar-salah, dan isian singkat dengan penjelasan di setiap jawaban.
PJOK · Kelas 6 · Baru · 29 Okt 2026