Langsung ke konten
Mulai gratis

Tes

Materi PJOK Kelas 12: Gizi atlet sebelum dan sesudah bertanding

Murid kelas 12 merencanakan menu makan dan minum sebelum, selama, dan sesudah latihan atau pertandingan melalui pilihan, urutan, pasangan, pengelompokan, dan benar-salah. Tingkat menengah.

Oleh Edform · PJOK · Kelas 12 · Dipublikasikan 29 Okt 2026 · Baru

Salinan akan ditambahkan ke akun Anda. Ubah sesuka Anda.

Soal

  1. Zat gizi utama sebagai sumber tenaga atlet sebelum bertanding adalah ...
  2. Setelah latihan berat, atlet sebaiknya mengonsumsi ...
  3. Urutkan waktu asupan gizi atlet.
  4. Kelompokkan makanan dan minuman berikut.
  5. Tentukan benar atau salah.

Lain seperti ini